Warum du dich nach der Trennung erleichtert UND schuldig fühlst
Erleichterung nach einer Trennung fühlt sich oft falsch an. Warum beide Gefühle gleichzeitig völlig normal sind.
"Bin ich zu empfindlich?" – Wenn Selbstzweifel zum Muster werden
Ständiges Hinterfragen der eigenen Gefühle ist oft kein Charakterzug, sondern ein erlerntes Muster. Ein ehrlicher Blick darauf.
Gaslighting: Warum du an deiner eigenen Wahrnehmung zweifelst
Gaslighting macht dich unsicher in deiner Wahrnehmung. Angelina Lorig erklärt, wie es wirkt - und wie du dir selbst wieder vertraust.
Woran erkennst du eine toxische Beziehung? 7 stille Anzeichen
Die lauten Anzeichen kennst du wahrscheinlich schon. Schreien. Kontrolle. Abwertung, die niemand übersehen kann. Aber die meisten schwierigen Beziehungen fangen nicht laut an. Sie fangen leise an. Mit Dingen, die für sich allein fast normal wirken.. die man wegerklären kann. Erst im Rückblick ergibt sich daraus ein Muster. Hier sind sieben leise Anzeichen. Nicht, um…
Das Alte ist weg – und das Neue ist noch nicht da
Die Autorin löst bewusst alte Verbindungen, um Platz für neue Erfahrungen zu schaffen und lernt, mit der inneren Stille und Freiheit zu leben.
Warum ich für andere da bin
Trotz Stress hilft die Autorin ihrer Nachbarin aus Empathie und gibt zurück, was sie selbst oft vermisst: Unterstützung und kleine Gesten.